A veces la tristeza se queda mas tiempo del que esperamos, o el cansancio y la falta de motivacion se vuelven parte del dia a dia sin que sepamos bien por que esta pasando. Este test breve puede ayudarte a poner en palabras como te has sentido en las ultimas dos semanas.
Esta basado en el PHQ-9, uno de los cuestionarios mas utilizados por profesionales de salud mental para identificar sintomas de depresion. Responde con honestidad, no hay respuestas correctas o incorrectas. Al final encontraras una orientacion sobre tus resultados, aunque esto no sustituye una evaluacion profesional.